Il melone è sicuramente tra i frutti più dolci ed apprezzati. In effetti il suo indice glicemico è di 75, abbastanza alto dunque, ma non necessariamente da inserire nei pochi frutti da scartare. Il melone infatti ha numerose proprietà, e alcune di queste riguardano proprio il diabete. In ogni caso con la sua freschezza e […]
Il melone fa bene o male al diabete? La risposta della medicina Leggi tutto »
I carciofi sono un ortaggio primaverile e, grazie ad alcune particolari cultivar, lo si può trovare anche in autunno. Adesso però è la sua stagione clou ed è bene approfittarne per fare il pieno di tutte le sue fantastiche proprietà. Il carciofo è poco calorico, 47 calorie ogni 100 g di prodotto, povero di grassi
La mela è sicuramente il frutto maggiormente reperibile durante tutto l’anno, anche se il realtà la maggior parte delle varietà matura in autunno. Grazie alla frigoconservazione e alla loro ottima serbevolezza le mele giungono a noi in ogni periodo dell’anno con le loro qualità organolettiche intatte. Esistono alcune varietà di mele a maturazione estiva, ma
Cosa succede a chi mangia la mela prima di dormire? Ecco l’incredibile risposta Leggi tutto »
La nuova edizione di È sempre mezzogiorno, trasmissione di successo condotta da Antonella Clerici va in onda dal Lunedì al Venerdì alle ore 12:00 su Rai 1. Una schiera di cuochi che si alternano nelle puntate – alcuni sono vecchie conoscenze, altri sono nuove scoperte – una miscela di saggezza e consigli utili. Tutti sempre pronti a sporcarsi le mani tra i
Frutti tipicamente autunnali, noci e melograni vantano entrambi numerose proprietà. Le prime hanno però il vantaggio di essere reperibili tutto l’anno, trattandosi di frutta fresca. Le noci sono il frutto di Junglus Regia, o noce comune, di cui noi consumiamo il gheriglio contenuto all’interno del guscio, a sua volta protetto dal mallo. In realtà ognuna
La nuova edizione di È sempre mezzogiorno, trasmissione di successo condotta da Antonella Clerici va in onda dal Lunedì al Venerdì alle ore 12:00 su Rai 1. Una schiera di cuochi che si alternano nelle puntate – alcuni sono vecchie conoscenze, altri sono nuove scoperte – una miscela di saggezza e consigli utili. Tutti sempre pronti a sporcarsi le mani tra
È sempre mezzogiorno oggi: Le ricette di oggi Martedì 3 Maggio 2022 Leggi tutto »
Dopo solo 8 mesi dalla sospensione della nostra preferita SOAP opera turca, ricomincia Brave and Beautiful andando in onda tutti i giorni dal lunedì al venerdi alle 16:50 su Canale 5. Brave and Beautiful trama della 1° stagione Serie turca di grande successo di genere romance drama thriller. Dopo una lunga assenza, Cesur Alemdaroglu, Kivanç Tatlitug, ritorna
In questo periodo dell’anno molti di noi fanno le pulizie di primavera nelle nostre dispense, controllando che non ci siano cibi scaduti o stantii e facendo una lista di ingredienti sani da conservare. Controllare le date di scadenza, annusare gli oli da cucina per assicurarsi che non siano diventati rancidi e controllare la fragranza delle
Ecco perchè dovresti aggiungere asparagi e piselli a cena tutti i giorni Leggi tutto »
SE HAI il diabete, puoi goderti una tavoletta di cioccolato? Il cioccolato “diabetico” è un’alternativa sicura? Ecco i fatti che devi sapere. In primo luogo, la principale associazione di beneficenza Diabetes UK ha assicurato che “si può mangiare il cioccolato”, ma la moderazione e la bassa frequenza sono la chiave. Mangiare il tutto “in una
Glicemia alta: il “miglior” cioccolato per gestire la glicemia alta. I fatti Leggi tutto »
Il grasso della pancia – noto anche come grasso viscerale e grasso addominale – è un grasso “attivo” estremamente malsano, immagazzinato intorno a organi vitali come il fegato e l’intestino. “Il grasso viscerale è molto dannoso per te”, dice Richard N. Bergman, Ph.D. “Sembra avere un risultato più negativo sulla salute rispetto al grasso generale”.
