Da piccoli avrete spesso sentito dire che bere il latte avrebbe aiutato la vostra memoria. Questo…
Categoria: Salute
Semi oleosi: perché è bene effettuare l’ammollo prima dell’uso
I semi oleosi da qualche anno sono alla ribalta sulle tavole degli italiani. Dietologi sempre più…
Olio di frittura: quante volte è possibile riutilizzarlo?
Diciamocelo: fritto è buono tutto. E chi, di tanto in tanto, non si concede almeno una…
Frutta secca e glicemia alta: come sceglierla e quanta mangiarne
Se, soffrendo di diabete, hai sempre pensato fosse meglio evitare la frutta -sia secca che fresca,…
Ipertensione e yogurt: ecco cosa succede mangiandone uno al giorno
L’ipertensione arteriosa è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari come infarto ed ictus. Si…
Da spreco a risorsa: bucce di limone, ecco perché non buttarle
Se del limone hai sempre usato soltanto il succo, da oggi avrai a disposizione molti nuovi…
Perché non dovresti mai togliere la peluria bianca da arance e mandarini
L’inverno è il periodo migliore per gustare gli agrumi, che a differenza della maggior parte della…
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Cosa succede se elimini la pasta dalla tua dieta? Incredibile
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3 cose semplici da fare se hai il colesterolo alto. Incredibile
Il colesterolo alto non è una condanna a morte, ma aumenta il rischio di malattie cardiache…